начинающий стоик

28.07.2026 05:50

Обычно для меня утро бывает трех типов: 1) Когда просыпаться легко, я выспался и сразу готов встать и начать день. 2) Когда просыпаться очень трудно, тело не отдохнуло достаточно из-за недостатка сна или его плохого качества. 3) Когда просыпаться не очень трудно, но и не легко, вроде и выспался, но бодрость приходит спустя 30-40 минут лежания, залипания и день начинается не так как хотелось бы. Чаще всего у меня третий тип и я понял, что если у меня есть какое то интересное/нужное/желанное/полезное дело или рутина с утра, то это время лежания нивелируется и бодрость приходит быстрее, конечно все равно прикладываю усилие чтобы сразу подняться с кровати, но потом все намного проще. Это может быть прогулка, ведение дневника, медитация или даже просто размышления, например о скоротечности жизни, мне очень понравилась цитата Сенеки когда я писал об этом: ❝Скажи мне перед сном: "Может быть, ты не проснёшься", — а по пробуждении скажи: "Может быть, ты больше не ляжешь спать"; скажи при выходе из дому: "Может быть, ты не вернёшься", — скажи по возвращении: "Может быть, не выйдешь ты больше".❝

Обычно для меня утро бывает трех типов: 1) Когда просыпаться легко, я… — начинающий стоик · Стрекоза

Стрекоза — социальная сеть

Стрекоза - Убежище от интернета - Microsoft Internet Explorer
File Edition View Favorites Tools Help
Address
Сейчас на сайте: Онлайн: —
Радио: 0
До окончания второго сезона осталось: --:--:--
Самозанятый Смирнов Роман Андреевич · ИНН 772035040259 · г. Москва Правовая информация